Bật mí những mẹo dân gian trị rong kinh an toàn, hiệu quả

Rong kinh là hiện tượng thời gian hành kinh trên 7 ngày, lượng máu kinh vượt quá 80ml. Tình trạng này có thể gây mất máu, khiến người bệnh mệt mỏi, thiếu máu nếu kéo dài. Một trong những giải pháp giúp chị em khắc phục tình trạng này hiệu quả đó là sử dụng mẹo dân gian. Bài viết này sẽ gợi ý cho chị em một số mẹo dân gian trị rong kinh an toàn và hiệu quả.

Những mẹo dân gian trị rong kinh an toàn, hiệu quả

Tình trạng rong kinh kéo dài ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt cũng như sức khỏe của chị em phụ nữ. Nguyên nhân gây rong kinh có thể do bạn gái bước vào tuổi dậy thì chu kỳ chưa ổn định, hoặc mắc phải một số bệnh lý khác như u xơ tử cung, polyp nội mạc tử cung, rối loạn đông máu.

Theo dân gian để đối phó với hiện tượng rong kinh chị em có thể sử dụng một số loại thảo dược quen thuộc như: Cây nhọ nồi, ngải cứu, gừng… hạn chế rong kinh.

1. Chữa rong kinh bằng ngải cứu

Theo Đông y, ngải cứu có tính hơi ôn, vị cay, được dùng làm thuốc ôn khí huyết, điều kinh, trục hàn thấp, an thai… dùng để chữa đau bụng kinh do lạnh, chu kỳ kinh nguyệt không đều, chảy máu cam, thổ huyết…  Theo đó, vị thuốc quen thuộc này rất tốt đối với sức khỏe sinh sản của nữ giới.

Mẹo dân gian trị rong kinh bằng ngải cứu

Để khắc phục rong kinh bằng ngải cứu, chị em có thể áp dụng 1 trong các cách sau:

Cách 1: Lấy một nắm ngải cứu, đun sôi với một lượng nước vừa đủ để dùng uống như nước mỗi ngày. Hay chị em dùng ngải cứu để chế biến một số món ăn bổ dưỡng như: Trứng rán ngải cứu, nấu canh, gà hầm ngải cứu… cũng mang lại được hiệu quả nhất định.

Cách 2:

  • Chuẩn bị: Ngải cứu 16 gam, hy thiêm 12 gam, cỏ hôi 20 gam, ích mẫu thảo 12 gam, hương phụ chế 10 gam.
  • Tất cả vị thuốc này chị em đem rửa sạch, sau đó phơi khô. Cho 600ml nước sắc với các vị trên, đun sôi cho đến khi nước thuốc còn lại 150ml thì tắt bếp.  chia đều thành hai lần uống trong ngày. Bạn nên kiên trì điều trị để có được hiệu quả.

2. Mẹo dân gian khắc phục rong kinh bằng gừng

Gừng là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình chúng ta. Theo Y học cổ truyền, gừng có thể tác dụng lên tỳ, vị, đại tràng, kinh phế  và thận. Gừng có vị cay, tính ấm nên có công dụng chống lạnh, ôn trung, làm ấm, hồi dương, thông lạch.

Từ xa xưa, gừng được xem là một vị thuốc hữu hiệu trong khắc phục những chứng bệnh thông thường như ho, cảm cúm, ho, viêm họng hoặc hạ huyết áp. Đặc biệt, gừng cũng là một vị thuốc giúp điều hòa kinh nguyệt cho các chị em phụ nữ.

Mẹo dân gian trị rong kinh từ gừng rất đơn giản cho chị em đó là trong những ngày hành kinh, chị em có thể uống 1 đến 2 ly nước gừng đun sôi mỗi ngày. Tính ấm của gừng sẽ giữ ấm vùng bụng dưới, lưu thông máu kinh, điều chỉnh lượng máu ra, giảm triệu chứng đau bụng kèm theo. 

Ngoài ra, chị em cũng có thể sử dụng gừng để làm gia vị trong các món ăn như: Rau cải nấu gừng, thịt kho, rau xào… vừa bồi bổ cơ thể cũng như ngăn ngừa tình trạng rong kinh.

Gừng với tính ấm giúp lưu thông máu và điều chỉnh lượng máu kinh

3. Cây nhọ nồi chữa rong kinh hiệu quả

Nhọ nồi hay cây cỏ mực là mẹo chữa rong kinh được áp dụng từ rất lâu. Theo Đông y, cây nhọ nồi thuộc học cúc, có vị chua, tính mát, không độc, có khả năng cầm máu, thanh nhiệt, làm đen râu, tóc và bổ thận rất tốt.

Còn theo y học hiện đại thông qua những nghiên cứu của mình cho rằng, cây cỏ mực có tác dụng chống lại những tác dụng của discumarin, chống chảy máu tử cung hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Chị em hái một nắm nhỏ cây cỏ mực, rửa sạch, ngâm khoảng 10 phút với nước muối pha loãng, sau đó vớt ra để ráo.
  • Giã nhỏ cây nhọ nồi rồi vắt lấy nước cốt khoảng 1 chén nhỏ, uống trong ngày.
  • Mỗi ngày chị em hãy uống hai chén, chia thành 2 lần vào sáng và trưa. Duy trì đều đặn sẽ thấy có hiệu quả.

4. Trị rong kinh bằng đu đủ xanh

Đu đủ xanh vẫn được xem là một “thần dược” giúp các chị em có vòng 1 khiêm tốn trở nên săn chắc hay một thực phẩm tốt với phụ nữ mang thai thời kỳ đầu thai kỳ. Ngoài ra, loại quả quen thuộc này còn có công dụng khắc phục chứng rong kinh.

Đu đủ xanh có công dụng làm giảm lượng máu mất đi trong những ngày hành kinh, bên cạnh đó loại quả này còn giảm những cơn đau ở vùng tử cung.

Rất đơn giản, để khắc phục rong kinh với đu đủ chị em chỉ cần uống 2 ly đu đủ xanh xay nhuyễn mỗi ngày, uống đều trước và trong chu kỳ kinh nguyệt.

Đu đủ xanh có công dụng làm giảm lượng máu mất đi trong những ngày kinh

Ngoài ra, chị em có thể chế biến đu đủ thành các món ăn bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, ngừa rong kinh như: Đu đủ hầm chân giò, xào, nấu canh…

5. Chữa rong kinh hiệu quả bằng cây huyết dụ

Huyết dụ là loại cây thuốc nam quen thuộc và gần gũi với người dân Việt Nam. Theo Đông y, huyết dụ có tính mát, không độc, vị đắng, có tác dụng cầm máu tốt, chữa chảy máu cam, băng huyết, rong kinh, kinh nguyệt quá nhiều. Ngoài ra, cây huyết dụ còn được dùng trong các bài thuốc chữa chứng tiểu ra máu và bệnh trĩ.

Cách dùng: Chị em chuẩn bị khoảng 50 gam huyết dụ tươi, đem rửa sạch, thái nhỏ, sau đó đun sôi với 200ml nước. Sau khi sôi tắt bếp và chia thành 2 lần uống trong ngày. Nên duy trì uống nước trong khoảng 15 ngày trước khi có kinh nguyệt.

6. Điều trị rong kinh bằng bột tầm xuân

Hiện nay, bột tầm xuân được sử dụng nhiều trong ngành công nghiệp làm đẹp. Đặc biệt trong bột tầm xuân có chứa nhiều vitamin C với công dụng đẩy nhanh quá trị hấp thụ sắt từ các loại thực phẩm, sản sinh hồng cầu mới, đặc biệt ngăn ngừa thiếu sắt do rong kinh.

Để chữa rong kinh với bột tầm xuân chị em có thể thực hiện như sau: Mua bột tầm xuân ở các hiệu thuốc Đông y uy tín trên cả nước. Mỗi lần sử dụng chị em lấy khoảng 30 gam bột pha cùng với nước sôi để nguội, uống 2 – 3 lần/ ngày.

7. Chữa rong kinh bằng bột quế đơn giản mà hiệu quả

Quế là nguyên liệu quen thuộc trong chế biến món ăn. Bên cạnh đó, quế còn có tác dụng loại bỏ tạp chất, tăng tuần hoàn máu, cải thiện lưu thông máu, từ đó giúp chị em giảm đau bụng kinh rất tốt.

Để chữa rong kinh, chị em pha bột quế với nước lạnh, mỗi ngày uống 3 lần. Hoặc chị em có thể uống bột quế chung với mật ong vào buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da, vóc dáng, tăng cường chức năng tiêu hóa.

Hoặc đơn giản nhất bạn mua gói trà quế được đóng gói sẵn về pha uống thay nước hàng ngày cũng cho kết quả tương tự.

Khắc phục rong kinh hiệu quả từ bột quế

Những lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian trị rong kinh

Như chị em có thể thấy rằng, các mẹo dân gian chủ yếu là sử dụng các vị thuốc thảo dược, thiên nhiên. Theo đó, những cách này được đánh giá là an toàn, hiệu quả. Tuy nhiên, trước khi áp dụng chị em cần lưu ý những vấn đề sau:

  • Với phụ nữ mang thai, người bị rối loạn đường ruột cấp tính, người bị bệnh gan thì tuyệt đối không sử dụng ngải cứu để trị rong kinh.
  • Thực hiện chữa rong kinh bằng ngải cứu trước kỳ kinh khoảng 1 tuần và duy trì trong suốt kỳ kinh để đảm bảo đạt được hiệu quả tối ưu.
  • Thai phụ trước khi sinh, sau sinh bị sót nhau, sau khi thực hiện thủ thuật nạo thai tuyệt đối không dùng vị thuốc huyết dụ.
  • Trước khi dùng bất cứ phương pháp nào chị em cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Không tự ý sử dụng tránh những vấn đề sức khỏe không mong muốn.

Theo các chuyên gia, cách khắc phục rong kinh bằng các thảo dược trên chỉ có tác dụng với những trường hợp bệnh ở mức độ nhẹ, rong kinh do căng thẳng, stress, do rối loạn nội tiết tố. Bởi vậy, khi triệu chứng nặng và kéo dài rất có thể phía sau đó là nguyên nhân bệnh lý, chị em cần thăm khám ngay để điều trị sớm.

 Điều trị rong kinh dứt điểm bằng bài thuốc Y học cổ truyền

Hiện nay có nhiều phương pháp đang được áp dụng trong điều trị bệnh rong kinh, trong đó hiệu quả và được nhiều người áp dụng nhất phải kể đến Y học cổ truyền.

Khác với Tây y giúp chấm dứt ngay triệu chứng nhưng vào kỳ kinh tiếp theo chị em lại dễ dàng tái phát, Đông y tập trung giải quyết tận gốc nguyên nhân gây rong kinh, từ đó duy trì hiệu quả dài lâu.

Theo Đông y, người mắc chứng rong kinh được chia thành các thể huyết nhiệt, huyết ứ hay thấp nhiệt, khí uất… tùy thuộc vào biểu hiện và nguyên nhân gây bệnh. Qua bắt mạch, khám bằng “tứ chẩn” thầy thuốc Đông y  xếp người bệnh vào từng để và đưa ra pháp điều trị cho phù hợp.

 Đông y là phương pháp điều trị rong kinh an tòan, hiệu quả đã được chị em áp dụng ngàn đời nay
Đông y là phương pháp điều trị rong kinh an tòan, hiệu quả đã được chị em áp dụng ngàn đời nay

Điều trị rong minh bằng phương pháp này thường chia làm 2 bước. Trong khoảng một tháng đầu tiên, người bệnh sẽ được kê các vị thuốc giúp cầm máu và hồi phục sức lực cho cơ thể. Giai đoạn thứ 2 người bệnh sẽ được dùng thuốc để điều chỉnh vòng kinh, tránh tình trạng tái phát. 

Với việc sử dụng các loại thảo dược tác dụng từ sâu bên trong, phương pháp điều trị Đông y vừa giúp chấm dứt rong kinh, vừa điều hòa nội tiết tố, cải thiện chức năng sinh lý toàn diện, lâu dài. Thông thường sau 3 – 5 tháng sử dụng thuốc, người bệnh sẽ thấy cơ thể khỏe mạnh, hồng hào hơn, vòng kinh điều hòa, sức đề kháng tốt hơn trước đó.

Ngoài tính hiệu quả, Đông y cũng được xem là giải pháp tối ưu bởi sử dụng hoàn toàn thảo dược thiên nhiên an toàn, lành tính, không mang lại tác dụng phụ cho người sử dụng.

Trên đây là những mẹo dân gian hiệu quả cho chị em cũng như phương pháp tốt nhất giúp chị em chấm dứt rong kinh dai dẳng.

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

59 3 15 * * certbot renew && systemctl restart lsws.service