Tổng hợp 10 các cách trị mụn hiệu quả từ thiên nhiên

Nội dung chính

Bạn biết gì về mụn?

► Mụn là một vấn đề rất gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt. Đây được xem là một loại bệnh ngoài ra rất bình thường do tình trạng tăng tiết chất bã nhờn và viêm hệ thống nang lông tuyến bã, hoặc có thể do phản ứng với những chất hóa học, mỹ phẩm, kem dưỡng không hợp.   

► Mụn có thể nổi ở bất cứ đâu nhưng chủ yếu nó xuất hiện ở lưng, ở cằm và trên mặt. Khi bị viêm nhiễm nhẹ, mụn sẽ tự lặn và không để lại dấu vết. Nhưng trong những trường hợp mụn bọc mọc to, nhiễm khuẩn nặng, nếu bạn không biết chăm sóc đúng cách, mụn sẽ dễ gây nhiễm khuẩn và để lại sẹo.

► Các bác sĩ da liễu cho biết có rất nhiều cách để trị mụn, nhưng thường khi trị mụn tại nhà, chúng ta vẫn huy dùng tay để nặn mụn, và như thế khiến cho nốt mụn rất dễ bị viêm nhiễm. Một cách tự nhiên để trị mụn được khuyên dùng đó chính là sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên. Vậy những loại mặt nạ đó có những công dụng gì và sử dụng ra sao để có kết quả tốt nhất ? Hãy xem qua bài viết dưới đây nhé

Top 10 loại mặt nạ thiên nhiên trị mụn hiệu quả cực dễ làm

Trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng

Với mướp đắng, mụn ẩn dưới da không còn là vấn đề. Nguồn nguyên liệu quen thuộc này sẽ giúp bạn tận diệt hết những nốt mụn ẩn cứng đầu, nhanh chóng và hiệu quả, đảm bảo không tái đi tái lại nhiều lần.

Chỉ trong thời gian ngắn sử dụng mướp đắng, tất cả những nốt mụn ẩn sẽ biến mất

► Mướp đắng có tính thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, sát khuẩn cao và thành phần giàu vitamin, khoáng chất thiết yếu, vì vậy rất hữu ích với làn da mụn.

► Mướp đắng giúp tăng cường sức đề kháng cho da khỏe mạnh, chống lại các tác hại xấu từ ngoại cảnh, đồng thời làm sạch sâu lỗ chân lông, tiêu diệt vi khuẩn và giảm sưng tấy. 

► Chỉ trong thời gian ngắn sử dụng mướp đắng, tất cả những nốt mụn ẩn sẽ biến mất vĩnh viễn và da mịn màng hơn hẳn.

► Đặc biệt, mướp đắng khá dịu nhẹ vì vậy bạn không cần phải lo da bị kích ứng hay không phù hợp.

Hướng dẫn cách trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng hiệu quả

Sạch mụn nhanh chóng bằng cách thoa nước ép mướp đắng

► Trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng rất đơn giản, dễ dàng và không làm bạn mất nhiều thời gian cũng như công sức.

► Chỉ cần áp dụng các bước sau:

Bước 1: Rửa sạch mướp đắng, bóc hết hạt và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng 1 ít nước ấm, rồi vắt nước.

Bước 2: Sau đó, vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt, loại bỏ hết mỹ phẩm, chất nhờn, chất bẩn trên mặt, giúp thoáng lỗ chân lông chuẩn bị tốt cho bước tiếp theo.

Bước 3:  Dùng bông gòn thấm dung dịch nước ép mướp đắng thoa đều khắp mặt và kết hợp massage nhẹ nhàng để chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da. Đồng thời, kích thích khí huyết lưu thông và thư giãn da mặt sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Bước 4: Đợi khoảng 20phút, lúc mặt nạ bắt đầu khô đi thì bạn dùng nước ấm làm sạch mặt lại.

► Sau vài lần áp dụng phương pháp này, tình trạng mụn trên da mặt được cải thiện đáng kể, giảm sưng viêm và lỗ chân lông cũng se khít hơn hẳn. Thực hiện cách trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng thường xuyên mụn sẽ dần dần lặn đi và trả lại bạn một làn da mới, sáng mịn không tỳ vết.

Những lưu ý khi trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng không nên bỏ qua

Bạn nên thực hiện cách trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng mỗi tuần 3 lần

► Để mụn ẩn nhanh hết và không tái phát trở lại, bạn nên thực hiện cách trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng mỗi tuần 3 lần.

► Kiên trì điều trị đến khi có được hiệu quả như ý, đừng bỏ cuộc giữa chừng hoặc sử dụng không đúng liệu trình, sẽ khiến mọi cố gắng của bạn đổ sông đổ bể.

► Thời điểm tốt nhất cho việc sử dụng mặt nạ trị mụn bằng mướp đắng đó là buổi tối. Bởi vì lúc này da không còn chịu tác động xấu từ môi trường và quá trình tái tạo tế bào mới cũng diễn ra mạnh mẽ hơn lúc nào hết, giúp tăng cường hiệu quả trị mụn tối đa.

► Ngoài ra, tuy mướp đắng rất an toàn nhưng bạn không được thực hiện quá nhiều, khiến da yếu đi, mỏng hơn, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn phát triển thêm.

Bật mí công thức trị mụn siêu tốc bằng hành tây

Chắc hẳn bạn chỉ biết đến hành tây như 1 loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng hôm nay, bạn sẽ biết thêm 1 công dụng tuyệt vời của hành tây nữa là trị mụn. Bởi hàm lượng vitamin C, kali, chất lưu huỳnh có trong hành tây với khả năng kháng kháng khuẩn cao, giúp chống lại hiện tượng viêm da và ngăn ngừa mụn bọc, mụn trứng cá, mụn cám hiệu quả.

Và để giúp bạn có thể thổi bay tận gốc những nốt mụn xấu xí, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ chi tiết từng công thức trị mụn bằng hành tây. Cùng tham khảo nhé!

Khám phá cách trị mụn hiệu quả tại nhà bằng hành tây

Trị mụn trứng cá bằng hành tây và cà rốt

Nguyên liệu chuẩn bị:

-1 thìa café nước ép hành tây

– 1 lòng đỏ trứng gà

– 1 thìa café nước ép cà rốt

– 1 thìa café dầu ô liu

Cách thực hiện: Đánh tan lòng đỏ trứng gà rồi trộn đều với 3 nguyên liệu còn lại và thoa hỗn hợp vừa tạo lên vùng da bị mụn, để 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

Áp dụng 2-3 lần/ 1 tuần, chỉ sau 6-8 tuần, làn da không những sạch mụn mà còn hỗ trợ làm giảm các dấu hiệu lão hoá sớm.

Trị mụn trứng cá tận gốc bằng hành tây

Trị mụn đầu đen bằng nước ép hành tây

Bạn chỉ cần dùng 1 thìa café nước ép hành tây hoà tan với 1 thìa café nước cốt chanh. Sau khi đã rửa sạch mặt thì dùng bông thấm dung dịch hành tây – nước chanh lên vùng da bị mụn, để 10-15 phút thì rửa sạch lại với nước ấm.

Bạn chịu khó thực hiện đều đặn 3 lần/ 1 tuần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy tình trạng mụn đầu đen sẽ được cải thiện rõ rệt.

Mặt nạ hành tây và bột yến mạch trị mụn bọc hiệu quả

Nguyên liệu chuẩn bị:

– 2 thìa café hành tây đã được xay nhuyễn

– 1/2 thìa café mật ong nguyên chất

– 2 thìa café bột yến mạch

Cách làm đơn giản: Trộn đều 3 nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên tạo nên hỗn hợp đặc sền sệt rồi đắp lên vùng da bị mụn sau khi đã rửa sạch mặt. Sau đó để lớp mặt nạ lưu lại trên da 10-15 phút thì rửa lại với nước ấm.

Áp dụng thường xuyên 2-3 lần/ 1 tuần, vừa có tác dụng trị mụn vừa ngăn ngừa mụn tái phát trở lại.

Trị mụn bọc siêu tốc bằng mặt nạ hành tây

Trị mụn cám hiệu quả bằng hành tây

Nấu bột yến mạch với 1 chút nước tạo nên hỗn hợp đặc quánh mịn rồi trộn đều với hành tây đã xay nhuyễn (cho vào khi bột yến mạch còn ấm) và 1 thìa café mật ong. Đắp mặt nạ vừa tạo lên vùng da bị mụn để 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Thực hiện 1-2 lần/ 1 tuần để đạt được hiệu quả trị mụn nhanh nhất.

Chỉ đơn giản với hành tây kết hợp cùng một số nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm là bạn đã có một loại kem trị mụn hiệu quả, an toàn và tiết kiệm. Tuy nhiên, để có kết quả trị mụn tận gốc như mong muốn, các bạn phải kiên nhẫn thực hiện trong 1 thời gian dài.

Bí quyết trị mụn cám đơn giản từ khoai tây

►Mụn cám thường xuất hiện ở 2 bên cánh mũi, cằm mọc thành từng vùng có màu đen hay trắng. Tuy chỉ là những nốt mụn nhỏ nhưng chúng làm cho làn da sần sùi và kém tươi sáng. Do đó, mụn cám làm ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ trên khuôn mặt và khiến khổ chủ mất đi sự tự tin. Đặc biệt, mụn cám rất khó trị tận gốc, chúng thường tái phát.

►Nhưng với nguyên liệu đơn giản và tiết kiệm từ khoai tây, mụn cám là chuyện nhỏ. Khoai tây không chỉ có tác dụng dưỡng trắng da mà còn là giúp trị mụn cám vô cùng hiệu quả. Bằng bí quyết trị mụn cám đơn giản từ khoai tây dưới đây, bạn sẽ có làn da láng mịn và trắng sáng tự nhiên.

Bí quyết trị mụn cám triệt để bằng khoai tây

►Sử dụng khoai tây chăm sóc da mụn giúp làm sạch da hiệu quả. Bởi trong khoai tây có tính diệt khuẩn sẽ tiêu diệt các loại vi khuẩn nhanh chóng.

►Đồng thời, khoai tây sẽ loại bỏ các tế bào chết làm bít lỗ chân lông. Một trong những nguyên nhân chính gây nên mụn.

>>> Xem thêm: Cách trị thâm quầng mắt cấp tốc bằng khoai tây

Cách trị mụn cám triệt để với khoai tây

Cách trị mụn cám với khoai tây khá đơn giản:

⇒ Bạn chỉ cần cắt củ khoai tây thành từng lát mỏng và chà trực tiếp lên vùng da bị mụn.

⇒ Hãy massage bằng khoai tây trên các vùng da bị mụn.

⇒ Chú ý mỗi vùng da mụn nên thay 1 đến 2 lát khoai tây mới để chắc chắn vi khuẩn gây mụn không lan ra các vùng da khác.

►Hoặc bạn có thể đắp khoai tây xay nhuyễn lên vùng da mụn và vết thâm, để khoảng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Phương pháp trị mụn cám đơn giản từ khoai tây

Bạn có thể dùng cách khác:

⇒ Luộc 1 củ khoai tây, để nguội và nghiền nhuyễn, trộn đều với 2 thìa café tinh dầu dừa, 2 thìa café sữa bột.

⇒ Thoa hỗn hợp vừa trộn lên da, để 10 phút và rửa lại với nước.

⇒ Sử dụng 2-3 lần/ 1 tuần, mụn cám và vết thâm trên da sẽ biến mất chỉ trong 1 thời gian ngắn.

⇒ Bên cạnh đó, phương pháp này còn giúp trị quầng thâm mất rất hiệu quả.

Giảm mụn nhanh chóng nhờ quả dâu tây

► Dâu tây là một loại hoa quả thơm ngon, giàu vitamin nhất là vitamin C, có tác dụng tăng sức đề kháng và cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể.

► Bên cạnh việc dùng để làm món tráng miệng hay chế biến thành sinh tố, nếu chẳng may bị mụn hoành hành bạn có thể tận dụng dâu tây để trị mụn.

► Chúng tôi xin chia sẻ đến 2 công thức trị mụn đơn giản nhưng hiệu quả từ dâu tây đơn giản, bạn có thể tham khảo và thực hiện ngay hôm nay để có được làn da khỏe đẹp.

Mặt nạ trị mụn trứng cá

Dâu tây và sữa chua giảm mụn và xóa mờ vết thâm

► Nguyên liệu:

– 2 quả dâu tây

– 1 thìa sữa chua không đường

► Cách thực hiện:

– Mỗi tuần 2 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn rửa sạch dâu tây rồi dằm cho thật nhuyễn, tiếp đó bỏ sữa chua không đường vào.

– Nhẹ nhàng đắp lên da, chờ trong 20 phút đến khi mặt nạ khô bạn gỡ xuống, rửa mặt lại.

►  Lượng vitamin dồi dào của 2 nguyên liệu này khi kết hợp lại với nhau sẽ là một loại mặt nạ trị mụn, có hiệu quả không hề thua kém gì so với các sản phẩm kem trị mụn trứng cá hiện có trên thị trường. Đặc biệt, mặt nạ dâu tây và sữa chua không đường còn giúp những vết thâm mờ đi, mang lại cho làn da vẻ tươi sáng, mịn màng hơn.

Mặt nạ trị mụn bọc

Dâu tây và mật ong là sự lựa chọn tuyệt vời để điều trị mụn bọc

Nguyên liệu:

– 1 quả dâu tây

– 1 thìa mật ong

– 1/2 thìa bột mì

► Cách thực hiện:

– Lấy dâu tây bỏ vào chén sạch, nghiền nhuyễn rồi trộn thật đều với mật ong cùng bột mỳ.

– Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt và lau khô, nhẹ nhàng hỗn hợp đều lên mặt hoặc vùng da có mụn.

– Khoảng 15 -20 phút sau khi các dưỡng chất đã có thể thẩm thấu được hết vào da, bạn gỡ xuống và rửa lại với nước ấm.

– Thực hiện mỗi tuần 2 lần những nốt mụn nhanh chóng xẹp đi và ngăn ngừa được mụn mới hình thành.

► Sở dĩ kết hợp cùng với bột mì và mật ong là vì đây là những nguyên liệu có tác dụng rất tốt với da. Nếu mật ong có tính kháng khuẩn cao, se da, thì bột mì lại có khả năng cân bằng lượng dầu – nguyên nhân hàng đầu khiến mụn xuất hiện.

►  Dâu tây có khả năng trị được mụn tốt, nhưng đó là với tình trạng mụn mới hình thành, mụn ít, còn với mụn lâu năm thì cần phải kiên trì sử dụng trong thời gian lâu lại.

Cách trị mụn bằng rau diếp cá hiệu quả

Nhờ khả năng giảm sưng tấy, kháng khuẩn, tiêu viêm nên rau diếp cá là một loại rau gia vị có tác dụng giúp bạn loại bỏ các nốt mụn và vết thâm hiệu quả. Hơn nữa, cách trị mụn bằng rau diếp cá tiết kiệm và dễ dàng thực hiện. 4 cách trị mụn bằng rau diếp cá tại nhà dưới đây sẽ giúp những nốt mụn nhanh chóng tự làm lạnh, không lo để vết thâm sau mụn.

Cách trị mụn bằng rau diếp cá diếp cá và mật ong

Trị mụn cho da khô bằng rau diếp cá diếp cá và mật ong

Với làn da khô, cách hữu hiệu nhất dành cho bạn đó là kết hợp rau diếp cá với mật ong. Cũng giống như của rau diếp cá, mật ong có tính kháng khuẩn cao,  hơn nữa còn chống lão hóa, dưỡng trắng và cung cấp độ ẩm cho da.

Cách thực hiện:

– Bạn lấy 2 thìa nước ép rau diếp cá trộn đều với 1 thìa mật ong theo tỷ lệ bằng nhau.

– Làm sạch da mặt, để lỗ chân lông thông thoáng, nhanh hấp thụ các dưỡng chất từ mặt nạ trị mụn.

– Dùng bông gòn thấm dung dịch vừa tạo nên lên khắp mặt, chờ khoảng 20 phút khi da được cung cấp đủ các dưỡng chất,  bạn rửa sạch lại với nước lạnh. mỗi tuần đắp mặt nạ 3 lần.

Lời khuyên:

– Bạn cần ghi nhớ luôn luôn rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt, giúp lấy đi bụi bẩn và bã nhờn tích tụ sâu trong da, ngăn ngừa vi khuẩn hoạt động, phát huy tốt hiệu quả cách trị mụn bằng rau diếp cá.

Cách trị mụn bằng rau diếp cá diếp cá và muối biển

Dùng rau diếp cá cùng muối biển là cách trị mụn tiết kiệm

Bên cạnh đó, muối biển cũng là một trong những nguyên liệu giúp trị mụn tuyệt với mà bạn có thể dùng chung với rau diếp cá. Do muối biển có tác dụng điều tiết dầu, cải thiện tình trạng nhờn, diệt khuẩn, từ đó ngăn ngừa mụn xuất hiện.

Cách thực hiện:

– Trộn 3 thìa nước ép rau diếp cá với 2 thìa muối biển thành hỗn hợp.

– Làm sạch da mặt, để lỗ chân lông thông thoáng, nhanh hấp thụ các dưỡng chất từ mặt nạ trị mụn.

– Đắp mặt nạ lên khắp mặt chà xát nhẹ nhàng nắm tẩy đi lớp da chết tích tụ đã lâu.

– Thư giãn trong 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh.

– Áp dụng đều đặn mỗi tuần 2 lần.

Cách trị mụn bằng rau diếp cá diếp cá và nha đam

Rau diếp cá  và lô hội trị mụn, xóa mờ sẹo mụn

Công dụng: Nha đam với các dưỡng chất, cùng nhiều vitamin giúp tiêu diệt mụn, ức chế sự hình thành cũng như phát triển của mụn, thu hẹp các lỗ chân lông… đặc biệt nha đam còn có tác dụng kích thích vết sẹo mụn nhanh lành, cho bạn một làn da mịn màng không tỳ vết.  Thế nên, áp dụng cách trị mụn bằng rau diếp cá diếp cá kết hợp cùng nha đam để mụn nhanh giảm.

Cách thực hiện:

– Xay nhuyễn thịt nha đam, trộn chung với nước ép rau diếp cá với tỷ lệ bằng nhau thành hỗn hợp sền sệt.

– Làm sạch da mặt, để lỗ chân lông thông thoáng, nhanh hấp thụ các dưỡng chất từ mặt nạ trị mụn.

– Đắp mặt nạ lên khắp mặt hoặc vùng da bị mụn. Thư giãn trong 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh.

​Cách trị mụn bằng rau diếp cá nguyên chất

Trị mụn bằng rau diếp cá nguyên chất rất dễ làm

Dùng nước ép rau diếp cá nguyên chất là cách trị mụn bằng rau diếp cá đơn giản nhất:

– Lấy 1 nắm lá rau diếp cá, rửa sạch và để ráo nước

– Bỏ vào máy xay với 1 ít nước lọc xay nhuyễn rồi ép lấy nước

– Làm sạch da mặt, dùng bông gòn thấm nước ép thoa đều khắp da. Kết hợp massage nhẹ nhàng để các tinh chất có thể thẩm thấu nhanh vào da và phát huy hiệu quả tốt hơn.

– Chờ trong 20 phút khi mặt nạ khô đi, thì rửa sạch với nước ấm.

– Tốt nhất nên thực hiện cách trị mụn bằng rau diếp cá nguyên chất 2-3 lần/tuần.

Mặt nạ trị mụn cho từng loại da với sữa chua

Sữa chua giúp mụn cũ dần dần biến mất, ngăn ngừa mụn mới hình thành

⇒ Theo các nghiên cứu trên thế giới, sữa chua không chỉ tốt cho sức khỏe, giúp cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng ngăn ngừa bệnh tật, mà còn mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da chị em phụ nữ, trong đó có trị mụn.

⇒ Với hàm lượng cao các loại vitamin A,B1,B2,E … sữa chua giúp da ngày càng chắc khỏe, ức chế quá trình sản sinh tuyến bã nhờn, làm sạch sâu lỗ chân lông, sát khuẩn và tiêu viêm, từ đó mụn cũ dần dần biến mất, ngăn ngừa mụn mới hình thành một cách hữu hiệu.

⇒ Bên cạnh đó, sữa chua cũng làm da trắng sáng mịn màng nhanh chóng, đánh bay vết thâm hay sẹo thâm do mụn để lại và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn…

⇒ Ngoài ra, sữa chua rất dịu nhẹ, thích hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, dễ kích ứng.

Da nhờn: Sữa chua và bột nghệ

Sữa chua và bột nghệ trị mụn tận gốc

► Đối với da nhờn, sữa chua và bột nghệ chính là sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Công thức này vừa giúp đánh bay mụn, vừa giảm nhờn và làm sạch bã nhờn hữu hiệu.

Cách thực hiện đơn giản:

⇒ Trộn đều sữa chua và bột nghệ theo tỷ lệ 1:1.

⇒ Sau đó, làm sạch mặt rồi bôi hỗn hợp lên và giữ yên trong 15 phút.

⇒ Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm.

⇒ Mỗi tuần áp dụng cách trị mụn đơn giản này 3 lần để sớm có được làn da như ý.

Da khô: Sữa chua và mật ong

Da hết mụn, khỏe đẹp nhờ sữa chua và mật ong

► Mật ong giàu vitamin và có khả năng dưỡng ẩm cao, vì vậy kết hợp sữa chua và mật ong cùng nhau sẽ tạo nên một loại mặt nạ trị mụn thích hợp với làn da khô.

► Cách làm:

⇒ Hãy hòa 2 thìa sữa chua không đường, 2 thìa mật ong và 1 thìa dầu oliu cùng nhau, tạo thành hỗn hợp sền sệt.

⇒ Khi da mặt đã được làm sạch bạn nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên, giữ khoảng 15 phút rồi lấy nước ấm rửa lại.

⇒ Dùng đều đặn mỗi tuần 2 – 3 lần, chắc chắn bạn phải bất ngờ trước sự thay đổi của làn da mình.

Da thường: Sữa chua và trứng gà

Sữa chua và trứng gà giúp trị tận gốc mụn, dưỡng da khỏe đẹp tự nhiên

► Thật may mắn nếu bạn sở hữu làn da thường, vì nó được xem là dễ chịu nhất trong tất cả các loại da và chúng ta không phải mất quá nhiều thời gian, cũng như công sức để chọn lựa những sản phẩm chăm sóc da. Và sữa chua và trứng gà thật sự rất lý tưởng với làn da thường, giúp trị tận gốc mụn, dưỡng da khỏe đẹp tự nhiên, mịn màng hơn.

► Cách làm:

⇒ Đầu tiên, bạn đánh bông 1 lòng trắng trứng gà lên, thêm vào 2 thìa sữa chua không đường và trộn đều.

⇒ Kế đến, thoa hỗn hợp đều khắp mặt và thư giãn trong 20 phút rồi làm sạch lại.

⇒ Áp dụng cách trị mụn bằng sữa chua và trứng gà 2 – 3 lần/ tuần, làn da mịn màng, không còn dấu vết mụn sẽ là của bạn.

Da nhạy cảm: Sữa chua và bột yến mạch

Sữa chua và bột yến mạch giúp đánh bay mụn

► Sữa chua và bột yến mạch đều rất dịu nhẹ, an toàn, không gây bất kỳ tổn hại nào. Đặc biệt, bột yến mạch còn khá tốt trong việc hỗ trợ trị mụn, dưỡng da và ngăn ngừa mụn hình thành.

► Cách làm:

⇒ Vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn trộn 2 thìa sữa chua và 2 thìa bột yến mạch.

⇒ Sau khi làm sạch da mặt xong, bạn thoa hỗn hợp lên da khoảng 10 – 15 phút và rửa sạch mặt.

⇒ Với mặt nạ trị mụn này bạn nên dùng 2-3 lần/tuần, da sẽ hết mụn và tươi sáng lên trông thấy.

>>> Xem thêm: Cách trị nám bằng sữa chua

Tuyệt chiêu trị mụn bằng tỏi – Hiệu quả đến không ngờ

Tỏi từ lâu đã là một loại gia vị không thể thiếu trong mỗi gian bếp của mọi gia đình Việt. Đặc biệt, ngoài là món gia vị quen thuộc thì tỏi còn được xem như một loại thần dược trị mụn vô cùng hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Sau đây là 4 tuyệt chiêu trị mụn bằng tỏi mà chắc chắn bạn chưa biết. Hãy khám phá ngay nhé!

Mụn trứng cá

Nhờ chứa thành phần sulphur hoạt tính và có tính chất kháng sinh tự nhiên, vì vậy nên tỏi có khả năng trị mụn rất cao.Đặc biệt, tỏi còn có tác dụng làm mờ các vết thâm nám và dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả.

Công thức trị mụn trứng cá từ tỏi và sữa tươi

Cách thực hiện: Giã nhuyễn 2 tép tỏi rồi trộn với 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi không đường để tạo thành một hỗn hợp sệt. Thoa hỗn hợp này lên những nốt mụn trứng cá và chờ trong khoảng 3 – 5 phút. Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước ấm cho thật sạch. Nếu áp dụng cách này từ 2 – 3 lần/ tuần, thì chỉ cần sau 2 tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Mụn đầu đen

Ngoài trị mụn trứng cá, tỏi còn là một nguyên liệu trị mụn đầu đen trên cả tuyệt vời. Hơn nữa, tỏi khi kết hợp cùng với mật ong, chắc chắn sẽ giúp cho làn da của bạn ngày càng trắng sáng và mịn màng hơn trông thấy.

Hỗn hợp chữa mụn đầu đen từ tỏi và mật ong

Thực hiện:  Xay nhuyễn 3 tép tỏi  cùng với 2 thìa mật ong nguyên chất.  Tiếp theo, rửa mặt thật sạch, sau đó thoa đều hỗn hợp này lên những vùng da nổi mụn đầu đen rồi chờ khoảng 5 phút. Sau cùng, bạn rửa mặt lại với nước sạch . Thực hiện từ 1 -2 lần/ tuần, đảm bảo mụn sẽ âm thầm rút lui khỏi làn da của bạn.

Mụn cám

Tỏi và sữa chua giúp làm sạch mụn cám

Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn 3 tép tỏi rồi trộn chung với 2 thìa  sữa chua không đường để tạo thành một hỗn hợp đặc. Thoa hỗn hợp này lên những vùng da có mụn cám và nằm thư giãn trong 5 phút.  Cuối cùng, rửa mặt lại với nước sạch. Hỗn hợp tỏi và sữa chua này có tác dụng loại bỏ những đám mụn cám li ti, làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn cám quay trở lại.

Mụn bọc

Những nốt mụn bọc luôn khiến bạn cảm thấy khó chịu và rất đau rát. Tuy nhiên, bạn không cần phải quá lo  lắng,  vì tỏi sẽ có thể  giúp bạn đánh bay những đám mụn bọc cứng đầu ấy chỉ trong nháy mắt mà thôi.

Tuyệt chiêu chữa lành mụn bọc từ tỏi và nước cốt chanh

Cách thực hiện: Đầu tiên, giã nhuyễn 2 tép tỏi rồi trộn chung với 1 thìa nước cốt chanh. Tiếp theo, bạn rửa mặt cho thật sạch, sau đó cho hỗn hợp này lên da rồi nằm thư giãn trong khoảng 5 phút. Sau cùng, bạn rửa mặt lại với nước cho thật sạch để kết thúc quá trình. Phương pháp này có thể thực hiện 1- 2 lần/ tuần, đảm bảo mụn sẽ không còn dám bén mảng đến gần bạn nữa đâu.

Trị mụn, dưỡng da bằng quả mận

Mận là cũng là loại quả có khả năng trị mụn

Mận là loại quá có vị chua, hơi chát. Nó cực kì hữu ích với người có mụn bởi nước mận ép giúp thanh nhiệt, giải độc từ bên trong qua đó hỗ trợ thanh lọc cơ thể, thúc đẩy sự trao đổi chất giúp da giảm mụn. Còn mặt nạ làm từ quả mận lại có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, dưỡng da trắng sáng từ bên ngoài nhờ vào lượng vitamin A, B2, C dồi dào chứa trong nó.

Mặt nạ trị mụn bọc

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 quả dưa chuột

1 quả mận

1 ít kem đánh răng

1 thìa sữa chua không đường.

Cách làm: Rửa sạch mận, dưa chuột rồi cắt nhỏ cho vào máy xay sinh tố. Tiếp đến, bạn cho thêm vào đó một ít kem đánh răng cùng sữa chua rồi xay nhuyễn. Rửa mặt sạch sẽ, thoa nhẹ nhàng hỗn hợp có được lên da, lưu tâm đến những vùng có nhiều mụn. Giữ mặt mạ trên da trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

Chỉ cần kiên trì áp dụng 2 lần/tuần thì chỉ trong một thời gian ngắn mụn trên da chắc chắn sẽ được khắc phục triệt để.

Mặt nạ trị mụn trứng cá

Mận với sữa chua trị mụn trứng cá, dưỡng trắng da hiệu quả

Nguyên liệu chuẩn bị:

1 quả mận

2 thìa sữa chua không đường.

Cách làm: Xay nhuyễn mận sau đó cho sữa tươi vào trộn thật đều. Trước tiên bạn cần làm sạch da mặt, tiếp đó mới thoa đều mặt nạ lên da. Nhớ phải lưu lại trên da trong 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu rồi mới được rửa sạch bằng nước lạnh nhé. Một tuần bạn có thể áp dụng mặt nạ này 3 lần rồi cảm nhận sự thay đổi khác biệt của làn da.

Dẹp yên những nốt mụn trứng cá cùng với dầu dừa

►  Dầu dừa có chứa một lượng lớn chất dinh dưỡng rất tốt như Vitamin C, E, A, canxi, chất xơ, chất khoáng và một số các nguyên tố khác.

► Một trong những lợi ích nổi bật nhất của dầu dừa đó chính là nuôi dưỡng và cân bằng độ ẩm cho da, giúp làn da luôn tươi trẻ và căng mịn.

► Bên cạnh đó, chống viêm kháng khuẩn giúp làn da diệt hết những vi khuẩn sinh mụn, làm lành, làm dịu đi những vết sẹo, tái tạo làn da mới trở nên rạng rỡ hơn .

► Chưa hết đâu nhé, dầu dừa còn là một lớp màng  giúp bảo vệ da tránh khỏi sự tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, dầu dừa là một “ thần dược” trị mụn trứng cá cực kì tốt và hữu hiệu đấy.

Dầu dừa trị mụn rất tốt

Cách sử dụng dầu dừa đối với làn da bị mụn trứng cá

► Bạn có thể dùng trực tiếp dầu dừa cho những nốt mụn đáng ghét ấy bằng cách hâm nóng dầu dừa lên, để vào một cái bát rồi dùng miếng bông gòn ( miếng bông tẩy trang hoặc khăn cotton cũng rất tốt ) để thấm lên da.

► Tránh dùng tay bạn nhé vì đôi khi những vi khuẩn bám trên tay sẽ dễ khiến làn da bạn viễm trùng đấy.

► Bạn có thể trộn thêm vào một ít nước trà xanh để tăng khả năng khử trùng cũng như giúp làm dịu nhẹ làn da hơn nhé.

Dùng mặt nạ cho hỗn hợp da mụn

Làn da sẽ sạch mụn trứng cá nếu bạn sử dụng đúng cách

► Cách này sẽ không áp dụng được thường xuyên như việc bạn bôi trực tiếp dầu dừa lên mặt.

► Bạn cần chuẩn bị mật ong, một ít lỗ hội, dầu dừa. Trộn đều những nguyên liệu ấy với nhau cho ra một dạng hỗn hợp lỏng quánh, thoa đều nhẹ lên mặt, nằm thư giãn 20 phút. Rửa sạch mặt cùng nước.

► Mặt nạ này không chỉ giúp nuôi dưỡng, làm sạch sâu, cân bằng độ ẩm làn da, diệt hết đi những vi khuẩn gây mụn mà còn giúp làn da bạn trắng sáng mịn màng hơn rất nhiều đấy.

Đánh bay mụn bằng dưa leo

Trong dưa leo có chứa rất nhiều vitamin như A, B1, B2, C … cùng các vi lượng khác, chúng hỗ trợ hiệu quả cho cơ thể trong việc tái tạo làn da tổn thương, làm liền các mô mới, cải thiện collagen trong cấu trúc, ngăn ngừa mụn hình thành cũng như ngăn ngừa sẹo mụn hữu hiệu.

Dưa leo là nguyên liệu trị mụn rất hiệu quả

Công thức dưa leo + chanh

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 quả dưa leo

1 quả chanh

Cách làm:

Dưa leo rửa sạch, ép lấy nước cho ra chén sau đó thêm 2 thìa nước cốt chanh vào trộn thật đều. Rửa sạch mặt, dùng tay hoặc tăm bông thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên vùng da có mụn sau đó để yên chừng 15p, hết thời gian trên bạn dùng nước ấm rửa sạch.

Chăm chỉ đắp mặt nạ này 2 – 3 lần/ 1 tuần, nó sẽ giúp bạn trị mụn trứng cá, làm mờ vết thâm mụn, làm mờ sẹo mụn cứng đầu vô cùng hiệu quả.

Dưa leo + nước cốt dừa vừa trị mụn vừa làm trắng da

Công thức dưa leo + nước cốt dừa

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 quả dưa leo

50ml nước cốt dừa

Cách làm:

Đầu tiên bạn rửa sạch dưa leo sau đó đem ép lấy nước. Có nước ép dưa leo rồi bạn sẽ trộn chung với 50ml nước dừa đã chuẩn bị để tạo thành 1 hỗn hợp. Thoa hỗn hợp lên da đã làm sạch, để yên khoảng 15p sau đó rửa lại với nước ấm.

Thực hiện đều đăn 2 lần/ 1 tuần bạn không chỉ trị được mụn mà còn dưỡng da trắng mịn không tì vết.

Công thức dưa leo + sữa chua

Nguyên liệu cần chuẩn bị

½ trái dưa leo

1 thìa sữa chua không đường

Cách làm: Dưa leo đem rửa sạch rồi xay nhuyễn hoặc ép để lấy nước cốt. Tiếp theo bạn trộn sữa chua vào nước ép có được để tạo ra một hỗn hợp. Làm sạch da mặt hoặc vùng da có mụn sau đó thoa hỗn hợp lên da trong khoảng 10-15p, nếu bạn thoa lên mặt thì tránh không cho hỗn hợp dính vào mắt nhé. Hết thời gian trên dùng nước mát rửa sạch là xong.

Nên áp dụng 2-3 lần/ tuần để tăng hiệu quả sử dụng.

Những cảnh báo cho da mụn mà bạn cần tránh

⇒ Đừng vội vàng và hấp tấp, nếu nặn mụn ngay sẽ chỉ làm cho vết đó sưng tấy và đỏ thêm.

⇒ Hãy kiên trì với những bước sau, những nốt mụn đánh ghét ấy rồi cũng sẽ rời bỏ bạn mà thôi.

Đừng hoảng hốt khi da nổi mụn

Rửa mặt sạch​

⇒ Rửa mặt là bước không thể thiếu, nhưng đối với làn da mụn, tức là khi đó da bạn đang bị tổn thương.

⇒ Bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên và nên rửa thật nhẹ nhàng, sạch sẽ 1 ngày 2 lần sáng và tối

Tuyệt đối không nặn mụn​

⇒ Bạn chỉ nặn mụn khi nhân mụn đã già và cùi trắng lòi ra bên ngoài.

⇒ Nếu bạn nặn mụn khi nó còn non, không chỉ gây đau nhức da mặt, mà còn làm tổn thương thêm làn da, chỗ mụn ấy sẽ bị nhiễm trùng và nốt mụn ấy sẽ ở trên mặt bạn lâu hơn.

⇒ Chú ý trước khi nặn mụn già, phải đảm bảo rằng bàn tay bạn đã được vệ sinh thật sạch.

Tránh tuyệt đối nặn mụn khi nhân mụn còn non

Xông mặt quá nhiều​

⇒ Chúng ta đều biết, xông mặt có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông, giúp cho nhân mụn được đẩy rra nhanh hơn.

⇒ Nhiều bạn đã lạm dụng điều đó mà xông mặt nhiều lần. Việc đó chỉ khiến cho làn da thêm khô ráp.

Uống nhiều nước​

⇒ Không còn ai lạ lẫm với điều này nữa, uống nhiều nước và ăn nhiều hoa quả rau xanh là một điều tốt giúp ta thải những chất độc ra ngoài, trả lại bạn một làn da tươi đẹp.

Tập thể dục​

⇒ Không chỉ khi bị mụn bạn nên siêng tập thể dục đâu.

⇒ Tập thể dục thường xuyên không chỉ mang lại một vóc dáng đẹp, mà còn giúp kích thích sự sản sinh của collagen và elastin, giúp làn da luôn tươi trẻ, căng mịn và một tinh thần sảng khoái.

Lạm dụng kem trị mụn​

⇒ Như một con dao 2 lưỡi, bạn không nên thay đổi quá nhiều loại kem trị mụn.

⇒ Việc đó sẽ làm da bạn bị “ lờn” với thuốc mụn, hoặc những loại thuốc không tốt không rõ nguồn gốc sẽ làm da bạn trở nên nặng hơn.

⇒ Tốt nhất bạn nên tìm hiểu kĩ loại da, loại mụn mình đang mắc phải và chọn kem trị mụn thật phù hợp.

Thực phẩm trị mụn giúp năng ngừa và trị mụn hiệu quả mà bạn cần biết

Chế độ ăn uống hỗ trợ rất tích cực cho quá trình trị mụn

Con đường nhanh nhất đi đến “sư lành thương” là con đường đi qua bao tử. Tại sao? Tại vì thực phẩm tác động trực tiếp đến cơ thể của mỗi người và sự tác động đó lại chính là nguyên nhân khách quan ảnh hưởng đến các vấn đề khác mà cơ thể đang mắc phải.

Cho nên, nếu bạn ăn những thức ăn tốt, có thành phần kháng khuẩn trị mụn cho da thì chúng sẽ có cơ chế tác động tốt lên cơ thể bạn. Ngược lại nếu bạn ăn những thức ăn không tốt, những thực phẩm là nguyên nhân gây mụn cho da thì đừng hỏi tại sao da không hết mụn.

Nhưng thực phẩm giúp đẹp da, hết mụn

Thực phẩm có chỉ số đường huyết (chỉ số GI) thấp

Khoa học đã chứng minh rằng các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp có khả năng làm giảm sự hình thành và phát triển của mụn, ngăn chặn quá trình giải phóng đường huyết vào trong tế bào, không gây ra sự mất cân bằng hay biến động lớn lượng đường trong máu. Sở dĩ các quá trình này được xem rằng có lợi cho da là bởi đường chính là nguyên nhân chủ chôt khiến da chúng ta có mụn.

Nhận diện các thực phẩm thuộc nhóm này:

Bột ngũ cốc tự nhiên, bột yến mạch, mạch đen chưa rây.

Tất cả các loại rau nhưng trừ củ cải đường, hạt bí ngô, củ cải vàng.

Tất cả các loại trái cây trừ dưa hấu và quả chà là. Mà trong những trái còn lại thì hãy cân nhắc việc sử dụng xoài, chuối, đu đủ, dứa, nho khô, quả sung bởi chúng có chỉ số GI ở mức trung bình, nếu dùng nhiều hoặc liên tục vẫn có thể làm lượng đường trong máu tăng.

Các sản phẩm của dòng họ đậu và sữa chua.

Thực phẩm chứa Vitamin A và D

Thực phẩm chứa vitamin A,D là thứ bạn nên dùng

A và D là hai loại vitamin cực kì quan trọng trong quá trình điều trị mụn. Không chỉ thúc đẩy sự lành thương, việc có măt của hai loại vitamin này còn giúp bổ sung cho da những dinh dưỡng thiết yếu để dưỡng trắng, duy trì sự đàn hồi, tăng sức đề kháng cho da để da khỏe mạnh.

Và đây là những loại thực phẩm như thế:

Về rau quả chúng ta có khoai lang, rau bina, cà rốt, bí đỏ, ớt đỏ, bí xanh, bông cải xanh…

Còn trái cây thì có dưa đỏ, mơ, xoài.

Đậu đen của dòng họ đậu.

Thịt và cá như gan bò, cá trích, cá hồi, cá tuyết, cá ngừ…

Họ nhà sữa như sữa tươi, sữa chua, phô mai…

Thực phẩm chứa Omega 3

Và thực phẩm chứa omega 3 cũng không được thiếu

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh được rằng omega-3 là dưỡng chất rất có lợi với những người da đạng bị mụn. Lí do là bởi Omega-3 giúp hạn chế việc sản xuất bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông, giữ cho da luôn thông thoáng đồng thời kích thích sự lành mụn.

Chắc hẳn bạn cũng đã từng nghe hoặc biết rằng một trong những nguyên nhân gây mụn chính là do sự thừa mứa bã nhờn dưới da mà, đúng không? Vì thể hãy cố gắng bổ sung thực nhiều những thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hằng ngày để da nhanh hết mụn nhé.


Có thể bạn quan tâm:


Hạt lanh, dầu hạt lanh, hạt chia hay hạt Butternuts (một loại bí hình hồ lô, vỏ mịn và da vàng xám đều) và quả óc chó.

Cá và dầu cá hồi, cá mòi, cá thu, cá thịt trắng.

Các loại rau xanh như rau bina, hạt củ cải mầm, bông cải xanh, rau chân vịt…

Các loại thảo mộc hoặc gia vị như húng quế, đinh hương, kinh giới, đinh lăng, mùi tây…

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thành phố ngàn hoa, xứ sở tình yêu, thành phố mộng mơ,… là những cái tên mà người ta đã dùng để miêu tả về Đà Lạt. Thiên nhiên, con người Đà Lạt đã đi sâu vào áng văn, nghệ thuật và cả tiềm thức của mỗi người. Nhưng dù có miêu tả thế nào bạn sẽ không thể hình dung hết nếu chưa một lần đặt chân đến đây. Tất tần tật kinh nghiệm du lịch Đà Lạt từ ăn chơi ngủ nghỉ được chia sẻ từ trang yêu đà lạt chẳng hạn như du lich da lat thang 3, xe đi đà lạt từ các tỉnh Đà Lạt đẹp mê hồn với một chút se lạnh trầm buồn, đủ để bạn diện đồ mùa đông, lang thang trên những con đường thơm mùi hoa lá, hay cùng nhau ngồi trong quán cà phê nhỏ xinh mà ngắm dòng đời chầm chậm trôi,… Bấy nhiêu đó thôi cũng khiến cho bất cứ ai đều phải khao khát được ghé thăm Đà Lạt dù chỉ một lần trong đời.