Bí quyết cách chọn kem chống nắng cho da khô

► Da khô là loại da có tuyến bã nhờn sản xuất quá ít, không được cung cấp độ ẩm cần thiết để bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của môi trường nên dễ dàng bị bong tróc và nhăn nheo hơn so với các loại da khác.

► Do đó, tránh làm da tổn thương và cải thiện tình trạng “khô hạn” chị em cần sử dụng mỹ phẩm nói chung và kem chống nắng nói riêng phù hợp.

Các bí kíp cần lưu ý khi chọn kem chống nắng cho da khô

► Để chọn kem chống nắng an toàn và hiệu quả cho làn da khô không khó, bạn chỉ cần làm theo đúng những lưu ý sau đây:

Kem chống nắng có nguồn gốc rõ ràng

Mua kem chống nắng có xuất xứ rõ ràng

► Hiện nay, trên thị trường có vô số loại kem chống nắng song không phải sản phẩm nào cũng đảm bảo chất lượng, đa phần chúng đều là hàng chứa hóa chất độc hại, hàng giả hoặc hàng nhái.

► Chính vì vậy, khuyên bạn hãy mua kem chống nắng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, được cơ quan y tế kiểm định và có nhiều người sử dụng.

Kem chống nắng phổ rộng

Kem chống nắng phổ rộng sẽ bảo vệ da làn da khô toàn diện

► Nếu như tia UVA là tác nhân số 1 gây ra nếp nhăn và lão hóa da, thì các tia UVB gây cháy nắng, sạm đen… và cả hai đều gây ung thư da.

► Nhằm giúp làn da luôn được bảo vệ tốt nhất và toàn diện, bạn nên mua những loại kem chống nắng có nhãn “phổ rộng” đồng nghĩa với việc nó có thể bảo vệ cho da tránh khỏi tác hại của cả tia UVA và UVB.

► Thông thường dòng kem chống nắng không ghi “phổ rộng” chỉ chống được tia UVB.

Chỉ số SPF từ 30 – 50

Da khô nên dùng kem chống nắng có chỉ số spf từ 30 – 50

► Đối với da khô chỉ số SPF trong kem chống nắng phù hợp là từ 30 – 50. Các sản phẩm có chỉ số SPF quá cao sẽ bám lâu trên da, làm da bị tổn thương, bịt kín lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn sinh sôi phát triển.

► Ngược lại, dòng kem chống nắng số SPF quá cao thấp hơn 30 sẽ không bảo vệ da hiệu quả và gây tốn kém.

Thành phần chứa chất dưỡng ẩm

Chọn kem chống nắng chứa chất dưỡng ẩm

► Đặc biệt, kem chống nắng dành cho làn da khô thành phần cần phải chứa chất dưỡng ẩm.

⇒ Điều này sẽ giúp cân bằng độ ẩm, cải thiện tình trạng khô sần, bong tróc và giữ da luôn mượt mà khi bạn phải ở ngoài trời trong điều kiện thời tiếng nắng, nóng.

⇒ Các thành phần có khả năng dưỡng ẩm tốt thường thấy trong kem chống nắng như glycerin, ceramides, lanolin (mỡ cừu), jojoba hay dầu dừa…

Kinh nghiệm chăm sóc cho da khô

Da khô không chỉ làm cho bạn cảm thấy khó chịu mà còn khiến bạn khó trang điểm và mất tự tin trong giao tiếp. Ngoài việc chọn loại kem chống nắng thích hợp, bạn cần phải lưu ý những điều sau để chăm sóc làn da khó chiều của mình nhé!

Đừng rửa mặt quá nhiều

Nhiều người khi cảm thấy da quá khô thường có thói quen xấu là rửa mặt hoặc xối nước để làm ẩm cho da. Tuy nhiên, cách giải quyết này không cải thiện được tình hình mà thậm chí còn làm cho da bạn khô hơn. Đặc biệt là khi bạn rửa mặt với nước máy quá nhiều. Bởi vì nước máy thường chứa hàm lượng florua, clo và các hợp chất hóa học làm cho làn da của bạn càng trở nên khô hơn. Đối với những người có làn da khô, cách tốt nhất là rửa mặt nhẹ nhàng với sữa rửa mặt chiết xuất từ thành phần tự nhiên là tốt nhất.

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày không tốt cho da khô

Lời khuyên cho bạn: Rửa mặt bằng nước khoáng hoặc đá viên. Ngoài ra, bạn có thể rửa mặt bằng lotion, toner hay sữa rửa mặt không chứa cồn, được chiết xuất từ thành phần tự nhiên. Chúng sẽ làm sạch da khô mà không gây kích ứng và giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên của da. Đặc biệt, toner và sữa giúp lấy đi các bụi bẩn và mỹ phẩm, làm sạch lỗ chân lông, giúp da sạch sẽ, mềm mại và giữ ẩm hơn.

Điều quan trọng cần nhớ là với người có làn da khô, chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần một ngày. Riêng đối với những ai có làn da quá khô, chỉ cần rửa mặt một lần/ngày trước khi đi ngủ buổi tối để làm sạch da. Một số lời khuyên để giữ cho làn da của bạn mềm mại và mịn màng, đặc biệt là nếu bạn thường xuyên làm việc trong phòng điều hòa, là hãy mang theo một chai xịt khoáng để phun nhẹ lên da bất cứ khi nào bạn cảm thấy làn da của bạn bị khô quá.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Việc cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể sẽ làm cho làn da của bạn trở nên mềm mại, không khô, đồng thời giảm nguy cơ mụn và các vấn đề về da khác. Tốt nhất, bạn nên uống 2 lít nước mỗi ngày để giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, thúc đẩy sự trao đổi chất nhanh hơn và giúp làn da của bạn tươi sáng, căng mịn hơn.

Uống đủ 2 lít nước (tương đương 8 ly lớn) mỗi ngày

Bảo vệ da khô từ tác động có hại của môi trường

Nếu chỉ tập trung vào việc dưỡng da mà không bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, gió, bụi, làn da của bạn sẽ có nguy cơ thâm sạm, mất nước và khô hơn. Vì vậy, bạn phải luôn luôn đeo khẩu trang, đội mũ và đừng quên bảo vệ da với kem chống nắng, ngay cả vào những ngày mưa hoặc mùa đông ẩm.

Sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho da khô

Da khô thường rất nhạy cảm, đặc biệt là trong thời tiết lạnh và độ ẩm thấp. Để cải thiện, bạn có thể dưỡng ẩm cho làn da của bạn với các loại dầu tự nhiên như dầu cọ, dầu dừa hoặc ô liu. Tinh dầu được coi là “khắc tinh” của làn da khô vì chúng có chứa hàm lượng cao các vitamin nuôi dưỡng làn da, chẳng hạn như vitamin A, E, C, protein và khoáng chất cần thiết để giúp làn da của bạn trở nên mềm mại hơn, không còn cảm giác thô ráp, nứt nẻ. Chỉ cần một vài giọt dầu dừa hoặc dầu ô liu … thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng, bạn sẽ thấy làn da của bạn ngay lập tức trở nên mượt mà, mịn màng hơn rất nhiều.

Thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm cho da khô

Ngoài việc giữ ẩm cho da, bạn nên chú ý đến độ ẩm không khí trong nhà của bạn. Khi các cửa sổ trong nhà bị đóng chặt để ngăn chặn không khí bên ngoài, sẽ làm cho không khí trong nhà trở nên khô hơn, do đó làn da của bạn cũng sẽ bị khô. Vì vậy, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm cho không khí trong nhà. Đây là một cách hiệu quả để chăm sóc làn da khô của bạn. Hoặc đơn giản hơn, bạn có thể đặt một thau nước để tăng độ ẩm cho căn phòng của bạn đặc biệt là trong những ngày mùa đông lạnh.

Tăng cường thực phẩm tốt cho da trong chế độ ăn uống hàng ngày

Ngoài việc hỗ trợ và bảo vệ làn da khô từ bên ngoài, bạn cũng cần phải chú ý đến các loại thực phẩm, đồ uống tiêu thụ hàng ngày để giảm thiểu tình trạng da khô. Nên tăng lượng protein và các loại thực phẩm giàu vitamin như dầu hạt lanh, quả óc chó … để chống khô da.

Trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn cần được bổ sung các loại rau và trái cây để cung cấp cho da các vitamin và khoáng chất cần thiết để giúp làn da của bạn tươi sáng và mịn màng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thêm vào thực đơn các loại quả óc chó, hạt lanh, dầu hạt cải … để ngăn ngừa mất nước và kích ứng da. Đồng thời hạn chế rượu và đồ uống có cồn bởi vì chúng sẽ làm cho da bạn lão hóa nhanh hơn và ngày càng trở nên khô hơn.

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thần Chú Đại Bi linh nghiệm không thể nghĩ bàn. Nếu người nào trì tụng Chú Đại Bi mỗi đêm 5 biến, thì đặng tiêu hết những tội nặng sanh tử trong trăm ngàn vạn ức kiếp. Tổng hợp các bài Pháp về chú đại bi từ từ trang chú đại bi chẳng hạn như nhac chu dai bi tieng viet, Ngày 13 Trì chú cầu nguyện tật dịch tiêu trừ, quốc thái dân an rất hữu ích cho sự nghiên cứu và hành trì chú đại bi của Quý vị.